SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból w kolanie

  • problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie było żadnej opuchlizny zaczerwienienia etc. W ciągu pierwszych dwóch tygodni zdażyło się jednak tak ze po obudzeniu bolało lewe a prawe kompletnie nie wykazywało oznak bólu,. Jednak po dłuższym czasie ból ten dotyczy tylko prawego kolana. Wykonane prześwietlenie, z opisu lekarskiego wynika ze all ok Wykonane badanie krwi- również wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2008-12-30 00:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan w 3 miejscach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od 3 lat mam tak, że po treningach bolą mnie kolana pod rzepką. Jakieś 2 miesiące temu ból jednego z nich był bardzo silny, taki, że nie mogłem biegać. Umówiłem się do ortopedy i kupiłem sobie Odnovit (tabletki z glukozaminą i witaminą C, regenerujące tkankę chrzęstną). Poszedłem w końcu do tego lekarza i powiedział, że mam przeciążone więzadła [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6150 Data: 2012-06-12 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzona chrząstka w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się że ułamałem kawałek rzepki. MIałem artroskopie podczas której wyjeli ułamany kawałek. Potem rehabilitacja. Wszystko miało być dobrze.. no tak miało :) Dalej czuje ból przy zginaniu kolana np przysiadach ale też przy dłuższym chodzeniu (czasami - raz boli raz nie ) Czasami boli też jak np siedze w autobusie i mam cały czas zgięte to po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2016-05-26 02:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenując ( nie jakoś ciężko ) zacząłem odczuwać straszny dyskomfort w lewym kolanie (tak jakby mi całe latało i było niestabilne) i z czasem też dochodziły lekkie upierdliwe bóle (bardziej przeszkadzało niż bolało) więc postanowiłem przejść się do ortopedy ,który zrobił mi USG kolana (Wszystko było super, fajne nogi biegacza itp itd). Po tej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2018-09-29 16:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg e7d 2-9 prop 50mg e2d Do tej pory wziolem 2 strzaly deci i 3 strzaly propa. Strzaly zawsze robie w udo jednej czy to drugiej nogi. Wczoraj wieczorem pojawil sie duży ból w lewym kolanie, dokladnie w lewej jego górnej części i trwa nadal. W piątek mialem ciężki trening na nogi, ale niczym sie nie różnił od innych jakie miałem wczesniej. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2006-01-23 14:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URAZ KOLANA. wtf ..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] odczekalem i poszlismy z kumplami w drogę do domu. przeszlem tak jakos 3 kilometry, noga bolala ale nie tak bardzo. po jakiejśc odzinie postanowilem isc do domu. w domu ból sie nasilil. nie pojechalem do szpitala gdyz byla juz 23 i nie chciałem matki przejmowac. na drugi dzień pojechałem z nią do chirurga i po rentgenie wsadził mi nogę w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-01-03 13:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na ten moment chcę wejść na dodatni bilans i polecieć tak do końca roku, po świętach chcę zrobić kolejne podejście pod redukcję (tym razem na IF) obecnie dokuczał mi ból w prawym kolanie przy dłuższych biegach, więc teraz ciężko było by mi kontynuować redu, mam nadzieję że do końca roku mi przejdzie, dodatkowo dokucza mi też prawy bark [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 14:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak tak sobie myśle że jakby to więzadło było zerwane to nie mógł bym chodzic ale lekarzem nie jestem i nie wiem.. Objawy jakie teraz mam w nodze to strzelanie w nodze, ból przy zginaniu nogi i jak lekko biegam to czuje taką nie stabilnośc w nodze. jestem w młodym wieku i jakby okazało się że jest zerwane to operacje bym miał dopiero jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2010-11-05 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból stawów kolanowych

    Temat
    Ladies SFD

    witam, od jakiegos czasu mam problem z bolem stawów kolanowych... moze opisze o co mi chodzi... Po wyjezdzie na snowboard (tygodniowy) podczas biegania na biezni dokuczal mi bol kolana lewego (bol odczuwalam ponizej rzepki bardziej do wewnatrz stawu kolanowego). Myslalam ze przeciazylam staw podczas szusowania na desce. Bol jednak nie ustal. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2012-03-13 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane ACL ->kontuzja łydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Termin operacji jest dość odległy, więc wypełniałem sobie oczekiwanie joggingiem i ostrożną grą w siatkówkę.. 2 tyg temu się mocno pośliznąłem, kolano wiadomo - obrzęk, i ból, jednak po kilku godzinach strasznie spuchła i obolała mi łydka. USG naczyniowe wykluczyło zakrzep. Obrzęk utrzymywał się przez jakiś tydzień, w tej chwili łydka wygląda [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2009-06-02 11:01:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kolano-prosze o porade

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w bok mojego lewego kolana (nie pamiętam czy wewnętrzna czy zewnętrzna strona). Spadłem na ziemię (ale nie na tą nogę tylko na bok ciała). Bardzo bolało, po ok. 10 minutach ból był mniejszy, koledzy pomogli mi wstać, jednak gdy spróbowałem lekko nastąpić na tą nogę poczułem, że ucieka mi kolano. Od tamtego czasu nie próbowałem więcej nawet [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-11-29 13:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więzadło w kolanie , uraz

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wygłupiac (byliśmy po kilku piwkach )i wskoczył mi on na plecy na brana ( a ważył ponad 90kg ). Pod ciężarem ugieły mi się nogi i przewróciliśmy się. Jak wstałem czułem ból w lewym kolanie ale jakoś stanąłem na nogach i poszliśmy na imprezke jeszcze . Rano gdy się obudziłem nie mogłem nogi zdjąć z łóżka, ręką sobie pomagałem, ale jakos [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2007-11-29 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle kolan - przeciążenie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] intensywny i odczuwam go tylko w określonych sytuacjach - najczęściej gdy kolana poddane są znacznemu obciążeniu (gra w piłkę, kosza, bieganie) oraz czasami przed zaśnięciem ból pojawia się w jednym kolanie po czym po paru minutach znika. Niepokoi mnie to że upłynęło już 3,5 miesiąca a ból, choć wydaje mi się że zelżał to jednak dalej, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2007-12-27 22:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dnia 1 grudnia 2008 roku na treningu w reczna tak niefortunie upadlem po rzucie, ze kolano wygielo sie do srodka. Bol byl chwilowy i niezbyt duzy, po chwile moglem nawet biegac lecz tylko na wprost inne zabiegi typu skrety konczylo sie bolem w kolanie. Trener nakazal mi robic zimne oklady na zmiane z altacetem. Pojechalem do domu i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2009-02-11 20:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kolanem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. od jakiegos czasu trenuje karate ( kiedys w mlodosci trenowalemkilka lat) teraz powrot po przerwie. -jak robilem przysiady mi cos przeskakiwalo w kolanie ale ogolnie spokoj. ostatnio bylem na treningu i jak z niego wrocilem to bylo wszystko dobrze - rano sie budze strasznie mnie kolano bolalo - poszedlem do lekarza w poradni - przepisala mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2006-08-01 11:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwane MCL, a trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na kolano. Powiedział też, że nie utraciłem stabilizacji w kolanie więc stabilizator nie jest potrzebny. Po kolejnych dwóch tygodniach gdy w kolanie odczułem coraz większy ból wybrałem się do innego ortopedy. Ten od razu przeprowadził badanie USG i stwierdził, że faktycznie naderwane itd. Jego zalecenia diametralnie różniły się od pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2018-04-22 23:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z podłożem) i przesunę je w prawą stronę. Tak, jakbym chciał lewym palcem wskazującym pokazać komuś coś po prawej i skierował tam rękę. Przeszkadza to bardzo w nocy, gdy ból się nasila. Wystarczy, że położę się na lewej stronie i obrócę na drugą stronę ale robią to twarzą do poduszki. Wtedy wyginam w ten sposób ramię, że zostaje ono za mną, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-12-29 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czesto od małego bolały mnie kolana, ale jakoś od 2-3 miesiecy to się nasiliło w prawym kolanie, ból mam z boku oraz pod kolanem, także prawie zawsze mi ono przeskakuje, więc poszedlem do ortopedy potem on skierowal mnie do jakiegos innego który jest specem od kolan no i ten pomachal, powyginal mi nogą, zrobil zdjęcie (bodajze RTG) i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2012-02-15 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stanie. Później zrobiłem sobie jeszcze po 30 powtórzeń na jednej nodze. Łydki chciały wybuchnąć ale na następny dzień (wczoraj) wszystko było w porządku. Tylko wieczorem ból zaczynał powracać. Dzisiaj rano chciałem wstać ale przeszywający ból w łydkach na to nie pozwalał. Nie byłem w stanie unieść się w pionie na nogach!! Do łazienki, która [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-12-08 20:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie kopnięcie okrężne

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] ugiętą w kolanie nogę prosto w kierunku celu. Nie prowadż uda obszernym łukiem - trudniej utrzymać równowagę i balans a kości uda mogą nie ułożyć się odpowiednio, powodując ból i nieprawidłową pozycję końcową. Kopnięcie po wąskim łuku, jest bezpieczniejsze i pozwala na zachowanie większej kontroli. 2. Trzeba pilnować aby udo nogi kopiącej w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-06 19:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)